红茶健康茶饮方
（1）香蕉红茶——作糖尿病食疗
饮料取红茶叶3克、水140毫升和3毫米厚的香蕉切片5片作原料(1人用)。制作时，先在锅中加入水，接着用火烧，在水刚沸腾之前，加入红茶叶和香蕉切片3片，然后熄火，盖上锅盖，原封不动地焖3分钟。再在预热的杯中，用滤茶网过滤注入前面制作好的茶，最后将剩下的香蕉片2片放入茶中，如此即成香蕉红茶。饮用时可直接将该茶喝服。
本篇文章来源于第一茶叶网 原文链接：http://news.t0001.com/2010/0412/article_106764.html
紅茶の健康に良い飲み方だそうです。
（１）バナナ紅茶－糖尿病の食事療法に
材料：紅茶の茶葉3gに水140cc、3mmの厚さに切ったバナナを5切れ。
まず鍋に水を加えて、火にかけます。沸騰する直前に紅茶とバナナ3切れを入れたら、とろ火にして蓋をし、3分間。
温めたカップに茶漉しを使って注ぎ、最後にバナナを加えます。
（２）赤ワイン紅茶－不眠症に
材料：セイロンかアッサムの紅茶を3g、水140cc、赤ワインと白砂糖を適量。
ポットとカップを温め、ポットに茶葉を入れて熱湯を注ぎ、蓋をして2分間。
赤ワインを入れ、お好みで白砂糖を加えます。その後茶漉しを使ってゆっくりと注ぎ、よく混ぜれば赤ワイン紅茶の出来上がりです。
（３）シナモン紅茶－頭痛に
材料：紅茶3gと水140cc、シナモンの粉少々とシナモンの枝を1本。
ポットとカップは温めておきます。ポットに茶葉を置き、熱湯とシナモンの粉を入れます。蓋をして2分待ったら、茶漉しを使ってカップにあけ、シナモンの枝でかき混ぜます。
（４）葛根紅茶－風邪の予防に
材料：葛根粉 ティースプーン1杯、ティーバッグ。お好みでレモン、氷砂糖。
カップに葛根粉を入れ、熱湯を半分ぐらい注ぎます。良く溶けるまで混ぜ合わせたら、ティーバッグを入れ、残りのお湯を注ぎます。紅茶の色が出てきたら出来上がりです。
（５）キウイ紅茶－ガン予防に
材料：紅茶1～3g、キウイ50g～100g、ナツメ25g
キウイとナツメに水800～1000ccを加え、400～500ccになるまで煮詰めます。そこで紅茶を加え、30秒で飲めます。3回は飲め、キウイは食べられます。
随分、ストレートな書き方をしてますが、お茶はもちろん薬ではありませんので、効果のほどを保証するものではありません。
